日本ウォーキングセラピスト協会
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長坂代表の最新刊
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テンションクロスで即くびれ！
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屋外ウォーキング
レッスンのお知らせ
「皇居ウォーキング」
美容と健康のための
ウォーキングレッスン
正しい姿勢と、健康に良い食事を体験してみませんか？
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ウォーキングを始めるなら、
ストレッチクロスを使用しては？
正しい腕の振りで、自然に歩幅が広がり、消費カロリーUP！
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長坂代表のコラムが読める
  All Aboutで 「ウォーキング」ガイドを つとめています！ |
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靴のカカトの外側（内側） ばかりが減る |
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なるべく歩いているのに、 体調が改善しない |
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手足が冷える |
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ヒザが痛い |
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腰痛がある |
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外反母趾・Ｏ脚 |
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太もも周りだけなぜか痩せ ない |
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ウエストに合わせるとボト ムスの腰が入らない |
それらは、間違った姿勢や、歩き方が引き起こしているかもしれません！
協会のレッスンで
チェックしてみませんか？？
日本ウォーキングセラピスト協会へのお問い合わせは、
メールでお願いいたします。
セミナー講師、メディアへの出演のご依頼は、
東京都渋谷区神宮前4-18-6
イスルギビル３Ｆ
株式会社インプレックス
までお願い致します
日本ウォーキングセラピスト協会の理念
普段の何気ない動作 「歩く」。
けれど、人それぞれに年齢・環境・ＴＰＯなどに応じて、
自分にあったウォーキングがあるものです。
正しく歩きたい。
身体の歪みを改善したい。
美しい立ち居振る舞いを学びたい。
目的も人それぞれ、ウォーキングへの意識も様々です。
日本ウォーキングセラピスト協会では、 美と健康の両面からアプローチ。
「歩く」という事をもっと意識して日常生活の中に効果的に取り入れてみませんか？
日本ウォーキングセラピスト協会では
「協会認定インストラクター養成講座」受講生を募集中。
短期で学べるウォーキング指導員２・３級コースもあります！
講師養成コースをご覧ください。
＊＊協会の公認講師を紹介しています＊＊
企業のマナー教育・健康のための福利厚生強化に講師を呼びたい。
整体院・エステ・スポーツジムでレッスンを担当して欲しい。
公民館などでの自主活動に講師が来てくれたら・・・、
それら様々なニーズにお応えします。
＊＊講座内容＊＊
ウォーキング指導・姿勢改善指導・ダイエットストレッチ・ボディアケ
マナー講座・立ち居振る舞い講座 など
★健康講座の場合、鏡のある、ある程度身体を動かせる広さのお部屋が理想ですが、
広さの足りない部屋、鏡が無い部屋でも、対応いたします。
協会代表 長坂靖子の書籍紹介
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本の体裁 定価1,470円 著者 |
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本の体裁 定価1,365円 著者 |
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本の体裁 定価1,680円 編集 |
協会認定講師による書籍紹介
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協会で資格を取得したインストラクターが、 協会では様々な分野で活躍をするエキスパートが |
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